亚富体育苏州漕湖:学膳食宝塔 做健康达人

日期:2023-08-19 20:18 | 人气:

  亚富体育为倡导青少年养成良好饮食习惯,促进青少年体质健康亚富体育,从而引导他们形成健康的生活方式,8月18日亚富体育,苏州市相城区漕湖街道汤浜社区党总支亚富体育、妇联、共青团联合社工组织共同开展了“学膳食宝塔,做健康达人”健康饮食宣讲活动。

  活动中,党员志愿者向青少年介绍了膳食宝塔的基本知识。膳食宝塔分为五层,代表了五大食物类别,包括谷物、蔬菜、水果、蛋白质食品和奶制品,以及适量的油脂与糖类。通过精彩的ppt和视频介绍,小朋友们了解了每一种食物的重要性,以及如何平衡饮食,从而获得足够的营养。

  为了让青少年更加深入地参与到健康饮食活动中,活动中还设置了制作饭团的互动环节。通过亲手制作美味饭团,他们不仅学会了选择适当的食材,还学会了简单但美味健康的料理方法亚富体育,同时也增进了孩子们对健康食物的兴趣。

  汤浜社区青少年和家长们积极参与到此次活动中,并获得了他们的广泛赞誉。下一步,汤浜社区将继续坚持党建引领亚富体育,积极开展健康讲座、健康宣传、健康义诊等活动,打造“人人知晓健康、人人关注健康、人人传播健康”的浓厚氛围,进一步增强群众健康生活理念,助力创建健康社区。

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