b体育饮食习惯是人们在生活中逐步形成的，它是食物与胃肠消化力相适应的结果。每日进食应定时、定质、定量b体育、定次数。食物要综合食用，各种食物都吃，不挑食，不偏食，不吃零食。讲究饮食卫生，饭前便后要洗手，不吃腐败变质的食物，细嚼慢咽而不暴饮暴食。

　　 爆炒鱿鱼卷是我们家庭常见的菜肴，但有时候我们发现，切好的鱿鱼卷出现不卷的情况，其主要原因有二，一是鱿鱼本身质量不佳b体育，...

　　 若用脑过度，就会使大脑组织长期处于兴奋状态而疲劳，导致脑神经细胞由兴奋转入抑制。因此b体育，必须合理用脑，适度休息，积极补...

　　 饺子来源于北方，北方人很爱吃饺子，作为南方人的我也爱吃饺子，最喜欢在周末的时候和家人一起做内焰包饺子，特别是马蒂猪肉...

　　 酱油在菜肴的烹调和饮食加工中，起着色和调味两大作用。 它有咸、甜b体育、酸和洋四种味道，是两千多年前我国古代劳动人民用豆...

　　 冷饮是人多年轻人喜欢的，特别是在夏天的时候b体育，那么，吃冷饮过多是否多身体有害吗？什么情况不能吃冷饮？下面就一起来看吃冷...

　　 有人喜欢空腹喝牛奶。喝时，一饮而尽，这样极不科学。因为牛奶是蛋白质很丰富的饮料，空腹吃只能代替淀粉作为热量而消耗掉。...

　　 鱼类食品含有丰富的蛋白质，一旦被细菌污染，其蛋白质很容易被分解成三甲基胺、六氢化吡啶、氨基戊醛和氨基戊酸等，这些物质...

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